3月21日2 分【開催報告】更年期&PMS対策ヨガ【開催報告】更年期&PMS対策ヨガワークショップ。「知ること、受け入れること、みんなと共有すること」で、少しでも不安や焦燥も和らげばと考えワークショップ形式で開催しました。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。
3月15日1 分更年期&PMS対策ヨガワークショップ更年期&PMS対策ヨガワークショップを開催いたします。今回はホルモン分泌、肥満予防&改善に焦点をあてたYOGAの活用方法とポイントをご紹介いたします。
2021年11月27日2 分【開催報告】出張ヨガレッスン昨年に引き続き、職員様のセルフケアや健康のサポートを大切にされている税理士法人 K会社様(熊本県)の社内イベントにて「テンスタイル出張ヨガ」をご活用いただきました。
2021年11月22日1 分【開催報告】美と健康セミナー「女性ホルモンとの上手なつき合い方」【開催報告】美と健康セミナー「女性ホルモンとの上手なつき合い方」たくさんのご参加をいただきありがとうございました。今回もまったく知らなかった!とのお声や、更年期あるある話など、さまざまなご感想をいただきました。
2021年11月9日1 分冬からはじめるのがおすすめです【開催報告】HELLO YOGA DAY! 無料レッスン体験会を開催しました。 10月、11月と体験会にたくさんの方にご参加いただいています。これからの冬に向けてセルフケアを始める方が増えています。
2021年10月19日2 分今年も開催決定!【美と健康セミナー】女性ホルモンとの上手なつき合い方【予告案内】受付開始は10月25日午前11:00~ WEB予約サイトにて 昨年に引続き、大塚製薬株式会社様とのコラボレーションセミナーを開催させていただけることとなりました。昨年はわずか3日ほどで満席となり、大好評をいただきましたセミナーです。...
2021年10月9日2 分無料レッスン体験会のご案内長引く自粛生活で溜まるばかりのストレスと脂肪・・・・ 長引く自粛生活で溜まるばかりのストレスと脂肪・・・もう、どうにか解消したい!とご入会いただくケースが増えています。テンスタイルヨガスタジオでは呼吸で乱れた自律神経のバランスを整え、ポーズで全身の筋肉を刺激し、瞑想で頭も心...
2021年9月18日2 分はじまりました!第5期天素体流Academy Advance Course 第5期 天素体流Academy Advance Courseがはじまりました。美味しいお弁当を食べてがんばっています。
2021年7月31日3 分【開催報告】無料レッスン体験会7月の無料レッスン体験会を開催しました。コロナ禍による肥満、筋力低下などの健康二次被害が問題になっています。人生100年時代、下肢筋力は資産、運動機会は投資だといわれています。いま始めることが大切です。
2021年4月26日2 分【開催報告】心理ワークとヨガ実技2021年4月25日「心理ワークとヨガ実技」のワークショップ開催報告です。ご参加された皆さまの行動力と熱意が融合した、とても素晴らしい空気感と時間のワークショップとなりました。
2021年4月6日1 分【ご案内】心理ワークとヨガ実技テンスタイルヨガスタジオ 公式ブログ 【イベント開催のご案内】定期開催をしております「心理ワークとヨガ実技」を 2021年4月25日に開催いたします。