心と体の健康に寄り添う熊本のヨガスタジオ

2022年4月29日 第2回 心休めワークショップが無事に開催されました。 ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

無事に「ヨガホイール de 柔軟＆筋トレ！」のイベントレッスンが終了しました。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

【開催報告】更年期＆PMS対策ヨガワークショップ。「知ること、受け入れること、みんなと共有すること」で、少しでも不安や焦燥も和らげばと考えワークショップ形式で開催しました。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

開催報告　2022年3月12日　Hello yoga Day！無料レッスン体験会を開催しました。ご参加ただきました皆様、ありがとうございました。

更年期＆PMS対策ヨガワークショップを開催いたします。今回はホルモン分泌、肥満予防＆改善に焦点をあてたYOGAの活用方法とポイントをご紹介いたします。

熊本・水道町のテンスタイルヨガスタジオでは初めてのキッズヨガが無事に終了しました。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

【ご案内】※月謝会員様限定！　チャレンジ！太陽礼拝　特別ワークショップを開催します。

セルフケアスキルUPのための心休めワークショップが無事に終了しました。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

冬休みにキッズヨガイベントを特別開催いたします。子どものころからセルフケアスキルを身につける重要性が高まっています。

昨年に引き続き、職員様のセルフケアや健康のサポートを大切にされている税理士法人　K会社様（熊本県）の社内イベントにて「テンスタイル出張ヨガ」をご活用いただきました。

【開催報告】美と健康セミナー「女性ホルモンとの上手なつき合い方」たくさんのご参加をいただきありがとうございました。今回もまったく知らなかった！とのお声や、更年期あるある話など、さまざまなご感想をいただきました。

本年もスタジオにて一年を振り返り、慎ましやかに心を休める機会を設けることにいたしましたのでご案内いたします。

【開催報告】HELLO YOGA DAY！ 無料レッスン体験会を開催しました。 10月、11月と体験会にたくさんの方にご参加いただいています。これからの冬に向けてセルフケアを始める方が増えています。

【予告案内】受付開始は10月25日午前11：00～　ＷＥＢ予約サイトにて 昨年に引続き、大塚製薬株式会社様とのコラボレーションセミナーを開催させていただけることとなりました。昨年はわずか3日ほどで満席となり、大好評をいただきましたセミナーです。...

長引く自粛生活で溜まるばかりのストレスと脂肪・・・・ 長引く自粛生活で溜まるばかりのストレスと脂肪・・・もう、どうにか解消したい！とご入会いただくケースが増えています。テンスタイルヨガスタジオでは呼吸で乱れた自律神経のバランスを整え、ポーズで全身の筋肉を刺激し、瞑想で頭も心...

第５期 天素体流Academy Advance Courseがはじまりました。美味しいお弁当を食べてがんばっています。

７月の無料レッスン体験会を開催しました。コロナ禍による肥満、筋力低下などの健康二次被害が問題になっています。人生100年時代、下肢筋力は資産、運動機会は投資だといわれています。いま始めることが大切です。

2021年４月25日「心理ワークとヨガ実技」のワークショップ開催報告です。ご参加された皆さまの行動力と熱意が融合した、とても素晴らしい空気感と時間のワークショップとなりました。

テンスタイルヨガスタジオ 公式ブログ 【イベント開催のご案内】定期開催をしております「心理ワークとヨガ実技」を 2021年4月25日に開催いたします。

お足元が悪い中、たくさんの皆様がご参加くださいました。ありがとうござました。