心と体の健康に寄り添う熊本のヨガスタジオ

「なぜ眠るんだろう？」と考えたことはありませんか？眠りの起源は何だったのか。ある興味深い研究実験がありましたのでご紹介します。

寝付けないお悩みが大変多いことから、「睡眠改善ヨガ」プログラムは2022年7月1日から「ぐっすりヨガ」として入眠にのみ焦点をあてた内容へとプログラムが新しくなりました。

2022年6月20日、テンスタイルヨガスタジオ水道町はオープン2周年を迎えることができました。

2022年9月より、テンスタイルヨガスタジオ座学講座部門 天素体流アカデミーのベーシック講座「セルフコミュニケーション講座」の第6期が開講します。

2022年4月29日 第2回 心休めワークショップが無事に開催されました。 ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。