心と体の健康に寄り添う熊本のヨガスタジオ

9月度カレンダー公開＆予約開始 近年は気候変動により9月になっても真夏のような猛暑になる日も珍しくありませんが、季節は秋にむかってまっしぐら！寒暖差が大きくなり体調を崩しやすく、また、心身の夏疲れにも気をつけたい時期です。セルフケアで穏やかに・快適にまいりましょう♪

本日6月20日で、おかげさまで水道町スタジオは4周年を迎えることができました。これもひとえに、日頃からご愛顧いただいている皆様のおかげです。心より感謝申し上げます。

6月20日 10時 8月度のレッスンカレンダーを公開！ 今月も6月20日の午前10時に8月度のレッスンカレンダーが公開＆予約受付スタートです！8月度はお盆休みをいただいております、何卒よろしくお願いいたします。

緑あふれる季節となり、心地よい風が吹くようになりました。7月は、暑さが本格化する時期です。ヨガで体を動かし、汗をかいて、心身ともにリフレッシュしましょう！

早いもので、もう梅雨時期のカレンダーのお知らせです。桜も終わり、新緑が力強く美しく輝く季節に入っていく5月。セルフケアにおいて「梅雨の頃から秋口までの熱中症対策」を始めましょう。