心と体の健康に寄り添う熊本のヨガスタジオ

2025年10月のレッスンスケジュールを公開いたしました！ 週末やイベントレッスンは満席になることも多いため、ご希望のレッスンがある方はお早めのご予約をおすすめいたします。

7月20日 10時〜　9月度カレンダー公開！週末やイベントレッスンは満席になる場合がございます。ご希望のレッスンがある方は、お早めにご予約いただくことをおすすめいたします。

【お知らせ】2025年月8度レッスン　カレンダー公開＆予約受付開始！ 週末やイベントレッスンは満席になる場合がございます。ご希望のレッスンがある方は、お早めにご予約いただくことをおすすめいたします。

いよいよ梅雨ですね。ジメジメとした日が続くと、なんだか気分もどんよりしてしまいますよね。外に出るのも億劫になりがちですが、こんな時こそ、ご自宅でできるセルフケアを味方につけて、心身ともに健やかに過ごしましょう。

早めのケアで夏を快適に！ヨガで始める熱中症対策。 最近、日中は汗ばむような陽気の日も増えてきました。熊本の４月末頃からは、ぐっと気温が上がり、夏本番のような暑さになることも珍しくありません。。。