心と体の健康に寄り添う熊本のヨガスタジオ

知る、学ぶ、だけではなく、実際に体験してみることで、体感したり、実感したりできることが特徴の一つです。

2022年4月29日 第2回 心休めワークショップが無事に開催されました。 ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

【開催報告】更年期＆PMS対策ヨガワークショップ。「知ること、受け入れること、みんなと共有すること」で、少しでも不安や焦燥も和らげばと考えワークショップ形式で開催しました。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

セルフケアスキルUPのための心休めワークショップが無事に終了しました。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

本年もスタジオにて一年を振り返り、慎ましやかに心を休める機会を設けることにいたしましたのでご案内いたします。

2021年４月25日「心理ワークとヨガ実技」のワークショップ開催報告です。ご参加された皆さまの行動力と熱意が融合した、とても素晴らしい空気感と時間のワークショップとなりました。