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心と身体の栄養ブログ はちぶんめ

三十七候 涼風至

更新日:2021年8月12日


【新暦:およそ8月7日~8月11日ころ】

 立秋 初候 涼風邪至(すずかぜいたる)

 涼しい風が吹くころです



暦が立秋となりました。涼風至るどころではない大雨が続いています。停電などの不安な夜は深呼吸を。どうか皆さま、ご安全にお過ごし下さい。


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テンスタイルヨガスタジオ

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