【新暦：およそ8月7日～8月11日ころ】

　立秋 初候 涼風邪至（すずかぜいたる）

　涼しい風が吹くころです

暦が立秋となりました。涼風至るどころではない大雨が続いています。停電などの不安な夜は深呼吸を。どうか皆さま、ご安全にお過ごし下さい。

心とからだの健康に寄り添う

テンスタイルヨガスタジオ